【完全保存版】日本とドイツの時差・ゴールデンタイム早見表

〜オンライン会議・ビデオ通話・ビジネスに便利！〜

【超便利】日本とドイツの“ちょうどいい時間帯” 一発早見表

📅 サマータイム中（3月末〜10月末）

※スマホの方は左右にスクロールできます

サマータイムは日本が７時間早い

📅 通常時間（11月〜3月）

※スマホの方は左右にスクロールできます

通常時間は日本が８時間早い

🔸ハイライト時間は、日本とドイツの”通話・打ち合わせがスムーズな“ゴールデンタイム”です！

どの時間が通話しやすいの？

サマータイム中のゴールデンタイム（3月最終日曜〜10月最終日曜）

【サマータイム】お互いにちょっと譲れば、こんな時間帯もアリ！

📌早朝・深夜の時間帯を少しだけ譲り合えば、通話や打ち合わせの幅が広がります。
「どうしても日中に合わない…」という場合の代替案として使えるので、ぜひ活用してみてください！

通常時間のゴールデンタイム（11月〜3月の最終日曜まで）

📌通常時間では、日本とドイツの時差は8時間。そのため、日本の対応時間が1時間遅くなります。

通常時間も お互いに少し譲れば、こんな時間もアリ！

📌時間帯が合いづらいときは、早朝や深夜を使えば選択肢が広がります！
「どうしても昼間が無理…」というときの、柔軟な対応時間の参考にどうぞ♪

日本はドイツより最大8時間早い

• ドイツ：中央ヨーロッパ時間（CET / CEST）
• 日本：常に進んでいます！
  　→ 通常：8時間先行
  　→ 夏時間（サマータイム）：7時間先行

サマータイムってなに？いつ？

ドイツはサマータイム（夏時間）を導入しています！
毎年このタイミングで時計が変わるよ

• 開始：3月の最終日曜日 → 深夜2時が3時に！
• 終了：10月の最終日曜日 → 深夜3時が2時に！

🌞日照時間を有効に使うための工夫です。

時差早見表、ダウンロードできます！

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